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禿げない為には清潔な頭皮が必要になってきます

禿げの進行は気が付くとやばいと思うところまで来ていることが多いです。
まずはハゲ始める前から、髪の毛は大事にいたわってあげること、そして生え際の後退を許さないことが、ハゲない第一歩だということです。

禿げの進行は回復させることは難しいですが、遅めることや食い止めることは出来ますので、生え際のマッサージをして頭皮の血行をよくして、髪の毛に良い状態を作っておきましょう。
育毛剤や発毛剤などの薬を使う時は、その薬の用法を守って、正しく使いましょう。
一日に2回と書いてある場合は、それ以上もそれ以下でもダメです。
禿げないようにと心に決めれば、やり遂げることも出来ると思います。
毛穴はだんだんと弱って行ってるので、毛穴に油を残さないようにしっかりと油脂を洗い流して、洗髪後は髪の毛をしっかりとふいて、水分を残さないことが大切です。
薄くなっていくのも同じことが言えます。
毛穴をきれいにして、毛根を元気にしてあげましょう。
育毛剤も発毛剤も毛穴が汚いと意味がありません。
まずは清潔な頭皮を作りましょう

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